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健康园地

正常新生儿的肛温在36.2度-37.8度之间,腋下温度在36度-37度之间,新生儿肛温超过37.8度,腋温超过37度,即为发热。

小孩子发烧不是一个完全有害的事情,其实是一个自我保护的过程,发烧可以使得细菌或病毒在高温下不能继续生长。减少致热原的施放是自体免疫过程,因此,体温不超过38.5度一般用药物降温,可以用物理降温,如:
1、退热贴  它的主要成份是亲水性高分子凝胶,冰片和其他植物挥发油,它们具有良好的能量转换功能,通过水份子汽化带走热量,达到迅速降温效果,避免高热抽搐。
2、冷敷法  这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新用。用冷水袋或冰袋敷效果较用毛巾敷前额要好。
3、温酒精拭浴  酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40度,再擦拭四肢及背部,若直接用酒精擦拭,会让小朋友觉得很冷,很不舒服,甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体,等5~10分钟酒精蒸发得差不多的时候,体内的血液循环到了身体表面,又使皮肤变热时,就可以再重复第二次,如此重复三次左右,体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快,此方法适合1岁以上之幼童,且超过40度以上不易退之高烧使用。
4、全身温水拭浴或泡澡  将宝宝衣物解开,用温水(37度左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热,每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。
5、以凉毛巾擦拭  用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。
6、多喝水  有助发汗,此外水有调节温度的功能,可以使体温下降及补充体内流失的水份。
7、使用冷水枕   肛温38度以可使用冷水枕,乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的较冷水枕甚为方便,冷度也不会太冷,较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下婴儿,因为婴儿不易转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
8、适当增减衣物  如果宝宝四肢冰凉又猛找寒颤(畏寒),则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖,如果四肢及手脚温热且全身出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。


 

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